什麼是經絡？
經絡是人體內氣血運行的通道網絡，「經」指縱行的主幹，「絡」指橫行的分支。經絡系統將人體的臟腑、器官、肢體、皮膚連結成一個有機整體，使氣血得以流通全身。
經絡系統的組成
十二正經
十二正經是經絡系統的主體，按照手足、陰陽、臟腑分類命名：
手三陰經（從胸走手）
- 手太陰肺經（LU）
- 手厥陰心包經（PC）
- 手少陰心經（HT）
手三陽經（從手走頭）
- 手陽明大腸經（LI）
- 手少陽三焦經（SJ）
- 手太陽小腸經（SI）
足三陽經（從頭走足）
- 足陽明胃經（ST）
- 足少陽膽經（GB）
- 足太陽膀胱經（BL）
足三陰經（從足走腹）
- 足太陰脾經（SP）
- 足厥陰肝經（LV）
- 足少陰腎經（KI）
奇經八脈
奇經八脈是十二正經之外的重要經脈，不直接隸屬於臟腑，有統率、聯絡、調節十二正經的作用：
- 任脈：行於腹面正中，總任一身之陰（陰脈之海）
- 督脈：行於背面正中，總督一身之陽（陽脈之海）
- 衝脈、帶脈、陰蹺脈、陽蹺脈、陰維脈、陽維脈
其中任脈和督脈有獨立的穴位，合稱「十四經」。
十二正經的循行規律
流注次序
十二正經按照一定順序，如環無端地流注：
肺經 → 大腸經 → 胃經 → 脾經 → 心經 → 小腸經 → 膀胱經 → 腎經 → 心包經 → 三焦經 → 膽經 → 肝經 → 回到肺經
循行方向
- 手三陰：從胸到手
- 手三陽：從手到頭
- 足三陽：從頭到足
- 足三陰：從足到腹胸
這就解釋了為什麼手部穴位可治頭面病（手三陽從手走頭），足部穴位可治腹部病（足三陰從足走腹）。
經絡的功能
溝通聯繫
經絡連結臟腑與體表、上下與左右，使人體成為一個有機整體。例如心經循行到舌，所以心火旺可出現口舌生瘡；腎開竅於耳，腎虛可見耳鳴。
運行氣血
氣血通過經絡輸布全身，滋養臟腑、組織、器官。經絡通暢，氣血流行，則身體健康；經絡阻塞，氣血瘀滯，則疼痛或疾病發生。
「不通則痛，通則不痛」 是中醫描述疼痛的核心觀念。
抵禦外邪
衛氣運行於經絡，抵禦外邪侵入人體。
傳遞病邪
外邪可沿經絡向內傳變，如風寒從體表循太陽經傳入臟腑。
經絡理論的臨床應用
循經取穴
根據疾病所在部位，選取相應經絡上的穴位治療：
- 頭痛（陽明頭痛）→ 取合谷、內庭（胃經穴）
- 脅肋痛 → 取太衝、期門（肝經穴）
遠道取穴
「上病下取，下病上取」——取遠離病灶的穴位：
- 腰背痛 → 取委中（膕窩）——「腰背委中求」
- 面口疾病 → 取合谷（手部）——「面口合谷收」
辨別病位
根據症狀出現在哪條經絡的循行部位，判斷病在何經，從而選擇治療方向。
穴位的種類
| 穴位類型 | 說明 | 例子 |
|---|---|---|
| 原穴 | 臟腑原氣輸注之處，診治本臟腑病 | 太衝（肝）、太溪（腎） |
| 絡穴 | 聯絡表裡兩經，治兩經疾病 | 內關、公孫 |
| 背俞穴 | 臟腑之氣輸注於背部，診治臟腑病 | 腎俞、脾俞 |
| 募穴 | 臟腑之氣結聚於胸腹，診治臟腑病 | 中脘（胃）、關元（小腸） |
| 郄穴 | 氣血深聚，治急症 | 梁丘（胃急症） |
| 八會穴 | 臟、腑、氣、血、骨、髓、脈、筋的精氣聚會 | 膻中（氣會）、中脘（腑會） |
本文為學習參考資料，不構成醫療建議。針灸治療請由合格針灸師執行。