📖 基本介紹
陰陵泉（Yin Ling Quan）是足太陰脾經的合穴，位於膝關節內側下方，為健脾利濕的要穴，善治一切水濕停滯之症。
📍 取穴方法
小腿內側，膝關節內側，脛骨內側髁（膝蓋內側骨性突起）下方凹陷處。沿脛骨內側緣向上推，抵達膝關節下方骨性阻擋處的凹陷即是。
🎯 主治病症
水濕停滯： 水腫、小便不利、腹水，利水效果顯著。
消化疾病： 腹脹、腹瀉、食欲不振，健脾燥濕。
婦科疾病： 帶下過多（濕熱或寒濕），利濕止帶。
膝關節： 膝關節腫痛、膝蓋積水，局部取穴。
🔗 常用配穴
| 配穴 | 功效 | 適應症 |
|---|---|---|
| 足三里 | 健脾止瀉 | 腹瀉、消化不良 |
| 三陰交 | 利水消腫 | 水腫、小便不利 |
| 委中 | 膝關節局部 | 膝關節疼痛 |
🪡 針刺與艾灸
直刺 1–2 寸，針感向小腿或足部放散。艾灸 15–20 分鐘，寒濕型效果尤佳。
⚠️ 注意事項
陰虛津虧者不宜強刺激。針灸治療請由合格針灸師執行。
📚 參考來源
中醫典籍與官方資料
- 衛生福利部中醫藥司（2021）。臺灣中藥典第四版。衛生福利部
- 《針灸甲乙經》（晉・皇甫謐）。穴位定位首載
- 世界衛生組織（2008）。WHO Standard Acupuncture Point Locations。WHO
⚠️ 本文參考來源皆為官方文獻，僅供學術參考。針灸治療請由合格中醫師或針灸師執行。
本文資訊僅供一般參考，不構成醫療建議。針灸治療請由合格中醫師執行。