體質證型

容易疲倦、講話沒力氣、稍動就出汗、容易感冒——身體的「動力」不足。

胸悶、常嘆氣、情緒起伏大、喉嚨卡卡的——氣機不通暢而鬱結。

面油長痘、口苦口臭、大便黏臭、小便黃、舌苔黃膩——濕與熱同時堆在體內。

身體沉重、痰多、舌苔厚膩、大便黏馬桶——水濕代謝不掉而堆積在體內。

面色蒼白萎黃、頭暈眼花、心悸失眠、皮膚乾——身體的「養分」不足。

膚色暗沉、容易瘀青、痛處固定像針刺、經血有血塊——血液運行不暢而瘀滯。

怕冷、手腳冰、喜歡喝熱的、大便稀溏——身體的「爐火」不夠旺。

手心腳心熱、夜間盜汗、口乾咽燥、睡不好——身體的「陰液」不足而虛火上浮。

壓力一大就腸胃不適、胸悶嘆氣、疲倦、情緒起伏——肝的疏泄與脾的運化同時失調。

畏寒肢冷、腰膝痠冷、夜尿多、精神萎靡——腎的溫煦與推動功能不足。

腰膝痠軟、頭暈耳鳴、手足心熱、盜汗口乾——腎的滋養與冷卻功能不足。

失眠多夢、心悸健忘、疲倦、面色萎黃——思慮過度而心血與脾氣同時受損。