📖 基本介紹
合谷（He Gu）是手陽明大腸經的原穴，全身最重要的止痛穴之一，素有「面口合谷收」之說，意指頭面口腔部位的諸多問題均可取合谷治療。
合谷是臨床使用頻率最高的穴位之一，也是針灸麻醉最常用的穴位，現代研究中關於針刺止痛機制的研究，有相當比例以合谷為研究對象。
⚠️ 孕婦禁針：合谷有較強的行氣活血作用，孕婦禁止針刺，以免引起流產或早產。
📍 取穴方法
標準定位
手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側中點處。
取穴步驟
- 拇指食指張開：將拇指與食指分開，手背朝上
- 找第一、二掌骨之間：在虎口（拇指與食指之間）的肌肉最高點
- 找中點：拇指橫紋對準另一手食指橈側緣，拇指尖所到之處即是
按壓時有強烈痠脹感，可向手指或手腕放散。
簡便取穴
以一手的拇指橫紋壓在另一手虎口的拇、食指之間，拇指尖端所指處即是。
🎯 主治病症
頭面五官
頭痛、牙痛、三叉神經痛、面神經麻痺、眼病、鼻病、咽喉腫痛，各種頭面部疾病均可配合合谷治療。
外感病症
感冒發燒、惡寒無汗，配列缺解表效果顯著，為治感冒常用配穴。
止痛
各種疼痛：術後疼痛、牙科手術止痛、分娩鎮痛均有應用。
其他
月經不調、閉經（行氣活血）、皮膚病（大腸經與皮毛相關）。
🔗 常用配穴
| 配穴 | 功效 | 適應症 |
|---|---|---|
| 太衝（四關穴） | 鎮靜止痛 | 各種疼痛、情緒問題 |
| 迎香 | 宣通鼻竅 | 鼻炎、鼻塞、嗅覺失靈 |
| 列缺 | 疏風解表 | 感冒頭痛 |
| 頰車、下關 | 疏通面部 | 牙痛、三叉神經痛 |
| 曲池 | 清熱解表 | 發燒、皮膚病 |
🪡 針刺與艾灸
針刺方法
直刺 0.5–1 寸，針感應向手指或腕部放散，出現痠、麻、脹感為得氣。
針刺方向可調整：
- 直刺：一般止痛、解表
- 向第二掌骨方向斜刺：增強刺激，頭面部疾病
艾灸方法
艾條懸灸 10–15 分鐘，或艾炷灸 3–5 壯。適合虛寒性頭痛、感冒、免疫力低下的保健灸。
🔬 現代研究
合谷是針灸研究中文獻最多的穴位之一：
止痛機制： fMRI 研究顯示針刺合谷可激活腦部疼痛調控中樞（前扣帶迴、導水管周圍灰質），促進腦啡肽等內源性阿片類物質釋放。
神經調節： 可調節自主神經系統，降低交感神經興奮性。
免疫調節： 針刺合谷可增強免疫功能，提升NK細胞活性。
⚠️ 注意事項
- 孕婦絕對禁針，有較強行氣活血作用
- 體質虛弱者不宜強刺激
- 嚴格消毒，防止感染
- 針灸治療請由合格針灸師執行
📚 參考來源
中醫典籍與官方資料
- 衛生福利部中醫藥司（2021）。臺灣中藥典第四版。衛生福利部
- 《針灸甲乙經》（晉・皇甫謐）。穴位定位首載
- 世界衛生組織（2008）。WHO Standard Acupuncture Point Locations。WHO
⚠️ 本文參考來源皆為官方文獻，僅供學術參考。針灸治療請由合格中醫師或針灸師執行。
本文資訊僅供一般參考，不構成醫療建議。針灸治療請由合格中醫師執行。