📖 基本介紹
膻中（Dan Zhong）是任脈要穴，心包的募穴，八會穴之「氣會」（宗氣匯聚之處），位於兩乳頭連線中點。膻中是寬胸理氣的要穴，凡氣機不暢引起的胸悶、心悸、咳嗽均可取之。
📍 取穴方法
胸部正中線，兩乳頭連線的中點（男性以此定位；女性以第四肋間隙與前正中線交點定位）。
🎯 主治病症
胸部疾患： 胸悶、胸痛、心悸，寬胸理氣效果顯著。
呼吸系統： 咳嗽、氣喘、呼吸困難，調肺氣。
乳房疾患： 乳汁不足、乳腺炎、乳腺增生。
情志病： 焦慮、鬱悶、悲傷，氣會疏通全身氣機。
🔗 常用配穴
| 配穴 | 功效 | 適應症 |
|---|---|---|
| 內關 | 寬胸理氣 | 胸悶、心悸 |
| 天突 | 宣肺利咽 | 咳嗽、氣喘 |
| 乳根 | 通乳 | 乳汁不足 |
🪡 針刺與艾灸
平刺 0.3–0.5 寸，沿皮向上或向下刺入，不可直刺深刺（胸骨後方為心臟）。艾條懸灸 10–15 分鐘。
⚠️ 注意事項
不可直刺深刺，平刺操作。孕婦慎用。針灸治療請由合格針灸師執行。
📚 參考來源
中醫典籍與官方資料
- 衛生福利部中醫藥司（2021）。臺灣中藥典第四版。衛生福利部
- 《針灸甲乙經》（晉・皇甫謐）。穴位定位首載
- 世界衛生組織（2008）。WHO Standard Acupuncture Point Locations。WHO
⚠️ 本文參考來源皆為官方文獻，僅供學術參考。針灸治療請由合格中醫師或針灸師執行。
本文資訊僅供一般參考，不構成醫療建議。針灸治療請由合格中醫師執行。