首頁穴道任脈天突
任脈CV22

天突

利咽止咳要穴・高風險穴
交會穴(任脈、陰維脈之會)
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所屬經絡
任脈
CV22
身體部位
頸部
在頸前區,胸骨上窩中央,
針刺深度
先直刺 0.2 寸,再將針尖轉向下方沿胸骨柄後緣緩慢刺入 0.5–1 寸
得氣為度
艾灸
⚠️ 謹慎
需評估

📖 基本介紹

天突(Tian Tu,CV22)是任脈穴位,也是任脈與陰維脈的交會穴。穴名中「天」指上部(頭頸屬天),「突」指煙囪、通道——形容此處是氣道出入的關口。

它是中醫治療咽喉與氣道疾患的重要穴位:咳嗽、氣喘、咽喉腫痛、聲音沙啞,以及情志相關的「梅核氣」(喉中異物感),都在它的主治範圍。

不過它同時也是全身針刺風險最高的穴位之一。深部緊鄰氣管、無名靜脈、主動脈弓與胸膜頂——一旦垂直深刺,後果可能極為嚴重。因此臨床上有嚴格的進針規範(先淺刺、再轉向下沿胸骨後緣),必須由經驗豐富的針灸師操作

一般民眾的自我保健只能輕柔點按,絕不可用力下壓


📍 取穴方法

標準定位

在頸前區,胸骨上窩中央,前正中線上

簡易取穴步驟

  1. 用手指沿脖子正前方的正中線往下滑
  2. 會滑進一個明顯的 U 形凹窩(兩側鎖骨之間、胸骨最上緣)
  3. 此凹窩的正中央即是天突

⚠️ 此處極為表淺敏感,按壓務必輕柔


🎯 主治病症

呼吸道(主要)

  • 咳嗽、氣喘
  • 痰多、咳痰不爽
  • 胸悶、氣促
  • 支氣管炎

咽喉

  • 咽喉腫痛
  • 聲音沙啞、失音
  • 咽乾、咽癢
  • 慢性咽炎

情志相關

  • 梅核氣(喉中如有異物、咯之不出嚥之不下)
  • 焦慮引起的喉部緊縮感

其他

  • 呃逆(打嗝不止)
  • 噎膈(吞嚥不利,古病名)
  • 甲狀腺腫大(癭氣,輔助)

🪡 針刺與艾灸

針刺方法(極高風險,僅限專業)

標準操作程序:

  1. 患者仰臥、頭部略後仰
  2. 先直刺 0.2 寸(僅穿透皮膚與淺筋膜)
  3. 再將針尖轉向下方緊貼胸骨柄後緣緩慢刺入 0.5–1 寸
  4. ⚠️ 全程不可向左右或向後(氣管方向)偏斜
  5. ⚠️ 不可大幅提插捻轉

深部有氣管、無名靜脈、主動脈弓、胸膜頂——只能由經驗豐富的合格針灸師執行。

艾灸方法

不宜灸。頸前皮膚薄嫩,有燙傷與留疤風險。

自我按摩(僅限輕柔點按)

  • 輕點法:食指指腹輕輕向下(朝胸骨方向)點按 5–10 秒後放鬆,重複 5 次
  • ⚠️ 絕不可用力下壓或向後壓迫氣管
  • 咳嗽、喉癢時可用,感到嗆咳或不適立即停止
  • 配合:同按膻中列缺

⚠️ 注意事項

  1. 針刺極高風險(最重要):深部為氣管、大血管與胸膜頂,垂直深刺可致氣管損傷、大出血或氣胸只能由經驗豐富的合格針灸師執行,絕對禁止自行針刺
  2. 針刺後若出現呼吸困難、胸痛、頸部腫脹、聲音改變,須立即就醫
  3. 按摩絕不可用力下壓:會壓迫氣管引起嗆咳、呼吸不適
  4. 不宜艾灸
  5. 頸動脈竇位於此穴兩側:老年人、心血管疾病患者按壓頸部須格外謹慎(避免刺激頸動脈竇引起血壓驟降)
  6. 甲狀腺腫大、頸部腫塊、頸部術後患者針灸須經醫師評估
  7. 局部皮膚破損、感染時不宜針刺按摩
  8. 咽喉劇痛伴高燒、吞嚥困難、流口水、呼吸不順須立即就醫:可能為會厭炎(可致呼吸道阻塞的急症)
  9. 氣喘急性發作須立即使用支氣管擴張劑並就醫:穴位刺激不可取代急救藥物
  10. 吞嚥困難、喉中異物感持續、體重減輕須就醫:須排除食道、咽喉腫瘤與甲狀腺疾患

🔗 常用配穴

配穴功效適應症
膻中寬胸理氣、降逆咳嗽氣喘、胸悶
列缺宣肺利咽咳嗽、咽喉腫痛
豐隆化痰降逆痰多咳喘、梅核氣
內關寬胸降逆呃逆、梅核氣
肺俞宣肺止咳咳嗽、氣喘

📚 參考來源

中醫典籍與官方資料

⚠️ 本文參考來源皆為官方文獻,僅供學術參考。針灸治療請由合格中醫師或針灸師執行。

本文資訊僅供一般參考,不構成醫療建議。針灸治療請由合格中醫師執行。

常見問題

天突穴怎麼找?
在**頸部正前方最下端、兩側鎖骨中間**的那個明顯**凹窩**(胸骨上窩)的正中央。用手指沿脖子正中往下滑,會滑進一個 U 形凹陷,即是天突。此處極為表淺敏感,按壓務必**輕柔**。
喉嚨有異物感(梅核氣)按天突有用嗎?
有幫助。中醫稱喉中如有物梗塞、咯之不出嚥之不下為「**梅核氣**」,多因**情志不暢、痰氣鬱結**,常見於壓力大、焦慮者。天突是任脈利咽要穴,配內關、豐隆有助緩解,方劑常用半夏厚朴湯。但**吞嚥困難、體重減輕、症狀持續者須就醫**排除食道與甲狀腺疾患。
天突穴針刺為什麼特別危險?
**天突是全身最高風險的穴位之一**。其深部緊鄰**氣管、無名靜脈、主動脈弓與胸膜頂**——垂直深刺可能造成**氣管損傷、大出血或氣胸**。正確手法必須:先淺刺 0.2 寸,**再將針尖轉向下方、緊貼胸骨柄後緣**緩慢刺入。**只能由經驗豐富的合格針灸師執行**,絕對禁止自行針刺。
天突穴可以自己按嗎?
**可以輕柔按壓,但絕不可用力下壓**。此處是氣管前方,用力按壓會引起嗆咳、呼吸不適甚至危險。正確做法:用食指指腹**輕輕向下(朝胸骨方向)點按** 5–10 秒後放鬆,重複數次。咳嗽、喉嚨癢、喉中有痰時可用,**感到不適立即停止**。