📖 基本介紹
豐隆（Feng Long）是足陽明胃經的絡穴，「豐隆」為雷神之名，取其能振動祛除痰濕之意。豐隆是中醫「化痰第一要穴」，凡痰飲停聚引起的症狀，無論有形之痰（咳嗽痰多）還是無形之痰（眩暈、肥胖），均可取豐隆治療。
📍 取穴方法
小腿外側，外踝尖上 8 寸（膝蓋與外踝連線中點），脛骨前肌外緣，按壓有強烈痠脹感。
🎯 主治病症
痰飲咳嗽： 咳嗽痰多、支氣管炎、氣喘，化痰止咳效果顯著。
眩暈： 痰濁上擾的頭暈、頭重、噁心，為痰濁眩暈要穴。
肥胖高血脂： 痰濕體質肥胖、高血脂，祛痰化濕降脂。
神志病： 癲癇、狂症（痰蒙心竅）。
🔗 常用配穴
| 配穴 | 功效 | 適應症 |
|---|---|---|
| 中脘 | 健脾化痰 | 痰多、消化不良 |
| 陰陵泉 | 祛濕化痰 | 肥胖、高血脂 |
| 天突 | 化痰止咳 | 咳嗽氣喘 |
🪡 針刺與艾灸
直刺 1–1.5 寸，針感強烈，向足部放散。艾灸 15 分鐘，痰濕體質保健常用。
⚠️ 注意事項
孕婦慎用。針灸治療請由合格針灸師執行。
📚 參考來源
中醫典籍與官方資料
- 衛生福利部中醫藥司（2021）。臺灣中藥典第四版。衛生福利部
- 《針灸甲乙經》（晉・皇甫謐）。穴位定位首載
- 世界衛生組織（2008）。WHO Standard Acupuncture Point Locations。WHO
⚠️ 本文參考來源皆為官方文獻，僅供學術參考。針灸治療請由合格中醫師或針灸師執行。
本文資訊僅供一般參考，不構成醫療建議。針灸治療請由合格中醫師執行。