溫裡藥

溫裡藥是以溫裡祛寒、扶助陽氣為主要功效的中藥，性多辛熱，用於治療裡寒證。裡寒有虛實之分：寒邪直中臟腑為實寒，陽氣虛衰生內寒為虛寒，溫裡藥能溫散寒邪、回陽救逆，是治療畏寒腹痛、四肢厥冷的核心藥類。

👤 適合體質：適合裡寒證，症見畏寒喜暖、脘腹冷痛、嘔吐清水、腹瀉清稀、四肢不溫、口淡不渴、舌淡苔白、脈沉遲等。

🌿 溫裡藥藥材列表（共 5 種）

溫裡藥和補陽藥有什麼不同？▼

溫裡藥（乾薑、肉桂、吳茱萸）性辛熱，重在「祛除」已經存在的寒邪，見效快，多為短期使用；補陽藥（鹿茸、補骨脂、淫羊藿）重在「補充」不足的陽氣，作用緩和持久，適合長期調補。臨床常兩者併用，如腎氣丸中附子、肉桂配伍。

附子有毒，可以自己買來煮嗎？▼

絕對不可以。生附子含烏頭鹼，具強心毒性，過量可致心律不整甚至死亡。藥用附子必須經炮製（製附子、黑順片）並先煎30-60分鐘破壞毒性，且用量需嚴格控制。請務必由合格中醫師處方，不可自行購買使用。

手腳冰冷吃溫裡藥就會改善嗎？▼

要看原因。陽虛寒盛（畏寒、腹瀉、舌淡）用溫裡藥有效；但若是肝鬱氣滯（情緒緊張時手腳冰但身體不怕冷）或血虛（手腳冰兼面色蒼白、頭暈），用溫裡藥反而可能上火。手腳冰冷不等於一定要吃熱藥。