補血藥

補血藥是以補益人體血液為主要功效的中藥，具有養血滋陰、補血活血的作用，用於治療血虛證。血是滋養全身臟腑組織的重要物質，血虛則面色萎黃、心悸失眠、月經不調。

👤 適合體質：適合血虛體質，症見面色萎黃或蒼白、頭暈眼花、心悸失眠、手足麻木、月經量少色淡、舌淡、脈細等。

🌿 補血藥藥材列表（共 6 種）

補血藥和鐵劑有什麼不同？▼

鐵劑補充造血所需的鐵元素，針對缺鐵性貧血；補血藥從整體改善血虛體質，兼顧氣血生化、臟腑功能。兩者可在醫師指導下配合使用，效果更全面。

女性月經期間可以吃補血藥嗎？▼

多數補血藥（如熟地黃、何首烏）月經期間可繼續服用。含活血成分的補血藥（如當歸、川芎）月經量多者需謹慎，可能加重出血。建議諮詢中醫師依個人狀況調整。

吃補血藥需要配合什麼飲食？▼

服用補血藥期間可多攝取鐵質豐富食物（紅肉、深色蔬菜、黑木耳），避免喝濃茶（鞣酸影響鐵吸收）。脾胃虛弱者補血同時需健脾，以利藥物吸收。