青皮的功效是什麼？

青皮具有疏肝破氣、消積化滯的功效。主治肝鬱氣滯的胸脅脹痛、乳房脹痛或結塊、疝氣疼痛，以及食積氣滯所致的脘腹脹痛、癥瘕積聚。理氣力強於陳皮，走勢偏下偏於肝膽。

青皮和陳皮有什麼不同？

同為橘的果皮，但成熟度不同。**青皮**是未成熟果皮，性猛烈、走肝膽、**破氣**力強，善治脅痛與乳房脹痛；**陳皮**是成熟果皮，性平和、走脾肺、**理氣**兼能化痰健脾，可較長期使用。青皮攻、陳皮和；青皮走下、陳皮走中上。

青皮是治療乳房脹痛與乳房結塊的要藥。中醫認為乳房屬肝經循行部位，肝鬱氣滯則乳絡不通而脹痛，青皮疏肝破氣、散結消腫，常配柴胡、香附、浙貝母。但乳房腫塊必須先就醫檢查排除惡性可能。

氣虛者忌用——青皮破氣力強，體虛者服後會更疲倦乏力、氣短；體弱多汗者不宜；孕婦慎用；不可長期大量服用。服用 statin 類降血脂藥、鈣離子阻斷劑等經 CYP3A4 代謝的藥物者須告知醫師。

青皮（Citrus reticulata）為芸香科植物橘及其栽培變種的乾燥幼果或未成熟果實的果皮，主產於福建、浙江、四川等地。5–6 月收集自落的幼果曬乾（稱「個青皮」）；7–8 月採收未成熟果實縱剖成四瓣至基部、除去瓤瓣曬乾（稱「四花青皮」）。藥材外表面灰綠至黑綠色，氣香、味苦辛。

青皮與陳皮是「同株異齡」用藥的又一例。年輕的青皮性烈走肝、破氣散結；成熟的陳皮性和走脾、理氣化痰。中醫有「青皮沉降、陳皮升浮」之說，兩者常同用以調暢全身氣機。青皮尤其是婦科乳腺問題與肝鬱脅痛的核心用藥。

苦泄辛散而性溫烈，藥性沉降。破氣之力遠強於陳皮，專走肝膽而能疏肝散結，是理氣藥中入肝經最專、破結力最強者。

這是青皮最核心的應用：

用於食積氣滯，症見脘腹脹滿疼痛、噯腐、大便不暢。青皮消積之力較強，常配山楂、神曲、麥芽。

亦用於氣滯血瘀日久所致的癥瘕積聚（腹內腫塊），配三稜、莪朮等破血藥（須醫師處方）。

💡 青皮破氣力強，臨床常與陳皮同用——青皮走肝膽下焦、陳皮走脾肺中上焦，兩者相配則氣機通暢而不至於過度耗散。

中醫典籍與官方資料

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