📖 基本介紹
大陵（Da Ling）是手厥陰心包經的原穴和輸穴，位於腕橫紋中點，與內關上下相鄰。大陵為心包原穴，清心安神效果好，也是治療腕管症候群（滑鼠手）的局部要穴。
📍 取穴方法
腕掌橫紋中點，兩條肌腱（掌長肌腱與橈側腕屈肌腱）之間凹陷中，內關穴下方。
🎯 主治病症
心悸、胸痛、心煩失眠、腕關節疼痛（腕管症候群）、口臭（心包火）。
🪡 針刺
直刺 0.3–0.5 寸，注意避開正中神經。
📚 參考來源
中醫典籍與官方資料
- 衛生福利部中醫藥司（2021）。臺灣中藥典第四版。衛生福利部
- 《針灸甲乙經》（晉・皇甫謐）。穴位定位首載
- 世界衛生組織（2008）。WHO Standard Acupuncture Point Locations。WHO
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